痩せたいのに炭水化物減らせない人～

126コメント2018/05/27(日) 06:19

34. 匿名 2018/05/24(木) 12:09:50
最初は大好きな麺類食べるのを控えることから初めて
最近1番好きな白米を減らすところまで辿り着きました。
一気に減らすのはストレスも溜まるし徐々にでいいんじゃないかな

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