アドラー心理学を実践されている方❗️

[64. 匿名]

ふざけちゃったので申し訳なくなり、リンク読みました。

物事を複雑化して悩みやすい人にとっては楽になる考え方だと思いました。

·過去に囚われず、今に集中する
·自分には解決しようの無い事で悩まず、自分にできることに集中する（課題を分けるってやつ）

という点は参考にしたいです。