体重計に乗らないダイエット

[61. 匿名]

体重計乗らない。
４ヶ月に１度、通院してる病院で計るけど減ってない。増えてもない。
でも筋トレでボディメイクに励んでるから、サイズがダウンしていくのが嬉しいよ。
半年でウエスト5cmダウン、太もも8cmダウン。
食事制限なし。