体重計に乗らないダイエット

[33. 匿名]

私は体重計持ってない。
ので、マックス痩せてた時のパンツを履いて管理してます。あとお風呂前に鏡見てチェック。
細めのパンツを持っていれば、それが履けるかチェックしてみてはいかがですか？