ガールズちゃんねる

ダイエット停滞期

68コメント2018/06/12(火) 20:00

  • 30. 匿名 2018/05/16(水) 22:59:01 

    今回の生理前~生理後でかなり食欲が出てカロリー的には毎日1500+200~300オーバーな感じレベルだったけど油っこいものだったからか見て分かるくらい脂肪が増えた身体…
    やっぱり同じカロリーでも内容によって代謝の仕方が違うと痛感!!今年は知識も入れながらマイペースで目標達成する予定なので見た目重視で頑張る。(体重計には見た目がかなり変化するまで乗らないと決めてる)

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