40代女性が思う30代を無駄にしたあるある

[21. 匿名]

とにかく体が資本を痛感する。
体というか心身ともに健康第一。
若いうちは体力で気力をカバーできるけど、40代はそうはいかない。
筋肉も心も鍛えるべし。