ガールズちゃんねる

早寝早起き、規則正しい生活をしている方

49コメント2018/05/18(金) 19:25

  • 33. 匿名 2018/05/16(水) 10:55:42 

    はーいっ!今47歳です。
    お水やったり ニートの次期あったり結婚して 夜勤やシフト勤務あったり 普通のパートしても。ひたすら夜型人間!夜元気 朝だるい 昼過ぎから朝方まえが生活時間でしたが、、、

    44歳からあれれ?2時まで遊ぶのが辛くなってきたり、45からは遊びにいっても12時まえには帰るようになり、 寝ても必ず朝7時に目が覚めるようになって 夜になると眠くなるようになりました。

    一生の睡眠時間がみんな平等っていうけど、若い頃ダラダラ寝てたから今毎日 ジジババみたいな起床時間になりました。

    +6

    -15

関連キーワード