持病がある方、何の仕事してますか?
55コメント2018/05/18(金) 22:57
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24. 匿名 2018/05/16(水) 00:06:57
>>14
主様こんばんは。
4の者です。私の場合は気候や天気以外では睡眠とストレスによって自律神経失調が出やすくなりますので、これを防げるようにいつも気をつけています。
けれど、具合が悪くなってしまったときは家事を放棄して寝転がってぼーっとしたり、そんなことをしていても自分を責めないようにしたりとにかく休んでいます。正直家は散らかってるし、掃除も適当です。
あとは自律神経失調なので漢方で対策することも多いです。+24
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