年をとったら体質が変わった人

[98. 匿名]

私は、若い頃から疲れやすくて、お酒も弱くて脂物は吐くし、階段上がると息も上がるしで、20代にして気分は40代だった。
30超えたらどんだけ虚弱になるんだろうと戦々恐々としてたけど、青天の霹靂でワンコと暮らしはじめ、その子の求めるがままに散歩しまくってたら、いつのまにか、10キロ歩いても息も乱れない鋼のボディを手に入れてた...
ガチの虚弱じゃない方には、ウォーキングほんとにおすすめします！