湯船につかると体調変わりますか？

[1. 匿名]

皆さん、入浴の時は湯船につかってますか？
私は昔から長く浸かるのが苦手です。
でも湯船につかったほうが健康になるのかなと思い質問しました。
よく眠れたり疲れが取れたりしますか？