二日酔い対策教えてください

[13. 匿名]

・ウコンの力、ペパリーゼをなどを飲む前と後に飲む。
・お酒を飲んだ後はお茶などの水分を補給する。
・酒だけを飲まない。
・お酒のチャンポンをなるべくしない