作るのが面倒くさい日の手抜き弁当を教えて！

[149. 匿名]

>>123素麺とか冷やし中華、そばは汁ぶっかけるからほぐれるよ。コツは茹でたらしっかり冷水でしめて、しっかり水分とって、時間あるなら一口分ずつくらいで一塊にしておくと楽。パスタは茹でた麺にオリーブオイル絡めて置くとくっつかない。