今やっているダイエット法と途中経過

[163. 匿名]

食べる量を減らすために8時間ダイエット中(3日目)。
だいたい毎日12時～20時の間に食事終了。
あとは水をたくさん飲んで、YouTubeでダンササイズを見ながら30分踊りまくる。
2日で体脂肪率2％くらい減った。
どんだけ無駄な物溜め込んでるんだろうね(笑)