今やっているダイエット法と途中経過
183コメント2018/05/31(木) 19:12
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163. 匿名 2018/05/08(火) 11:35:24
食べる量を減らすために8時間ダイエット中(3日目)。
だいたい毎日12時~20時の間に食事終了。
あとは水をたくさん飲んで、YouTubeでダンササイズを見ながら30分踊りまくる。
2日で体脂肪率2%くらい減った。
どんだけ無駄な物溜め込んでるんだろうね(笑)+10
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