ガールズちゃんねる

質の良い睡眠をとるのにやっていること

73コメント2018/05/06(日) 18:12

  • 54. 匿名 2018/04/30(月) 19:37:12 

    このトピ参考になる。
    凄く眠くて「今日こそ眠れるかも!」と思って横になるとプレッシャーで眠れなくて目が冴える

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