ガールズちゃんねる

質の良い睡眠をとるのにやっていること

73コメント2018/05/06(日) 18:12

  • 18. 匿名 2018/04/30(月) 17:38:28 

    必ずお風呂に入ってさっぱりすること。
    あとは、ベッドの周りに何も置かない。圧迫感がないようにする

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