ジムに通っている方、または運動で痩せた方

[24. 匿名]

週に2～3回、ジムで5キロ走る生活を半年続けたけど、全く痩せなかった。
関係ないけど、普段走ってないのに急に走ったときは親指の爪が死んだ。