踏み台昇降ダイエットpart9

[455. 匿名]

おはようございますhiroです。
昨日は隙間時間にスクワットをし、踏み台40分しました^ ^土日はなかなか時間取れずたくさん食べてしまいました。。
体重も0.5増えてしまいかすかにあった太モモの隙間が消滅してしまいました(｡-_-｡)
今日からまた頑張ります！！

でぶまるさん、私もでぶまるさんの投稿が好きです^ ^みなさんも優しくて♡朝から嬉しい気持ちになりました！