死にたいと思った時の回復法

[213. 匿名]

忙しいと考える時間なくていいと思うので予定を詰め込んだらいいと思う。
でも責任感ある人だと、ドタキャンしちゃ悪いと思って余計にストレスになるから、ドタキャンオッケーな予定を入れる。
一人カラオケとか、飛び込みオッケーな単発のバイトや習い事など