美肌に効果のある食べ物

[24. 匿名]

>>7
私もそう思う。
カップ麺とかコンビニのおにぎりが続いたとき肌がボロボロになったから。
料理作るの面倒でも、せめてご飯を炊いて卵かけたり納豆のっけたりするだけでいいよね。