【うつ病限定】今つらいことを話そうよpart6

[516. 匿名]

>>506
無理矢理なら無理しないほうがいいですよ。
私も顔さえ洗えない時ありました。本当に力振り絞ってするって感じでした。
2ヶ月とのことですので、病院でお薬なとで軽減されたり、何か環境変わって良くなって行ける喜びなど感じられればいいのですが、どうでしょうか？
現状ですとお辛そうですよね。
薬を進めるわけでは無いのですが、合えば大分気持ちは落ち着きますよ。