佐藤仁美、12.2キロの減量に成功美くびれを披露し「モテたい！」

690コメント2018/05/16(水) 02:50

378. 匿名 2018/04/17(火) 17:54:43
>>372
自分もライザップではないけど糖質制限ダイエットして10kg落としました。
終えた後はダイエット中の癖で糖質の低いものを作ったり選ぶようになったよ。
ご飯の量は少し増やしたけど。
ライザップはどういうやり方なの？

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