ガールズちゃんねる
  • 115. 匿名 2018/04/14(土) 22:32:27 

    >>112
    吐かずに食いまくったらそらそうよ
    吐かずに毎日体重計に乗ってベスト体重から増減しない程度に食えばいい
    体重計に毎日乗ることは大切、太りすぎ痩せすぎが一目でわかるから対策が立てやすい
    摂食障害こそ毎日体重計に乗るべきだと思う、ベスト体重と言うのを決めてそれより増えも減らさずもしないようにね

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