バランスの良い食事を毎日作れますか？

[103. 匿名]

>>72
お好み焼きに豚肉か海鮮物も入れてたら完璧！
個人的にはお好み焼き＝手抜きとは思ってないですよ。
炭水化物、野菜、タンパク質の３つがバランスよく入ってますからね。

それでも何か足りないと言われた時は、豆腐と水菜のサラダを付け合わせとして出します。
もしくはソーセージとポテトにチーズをかけたもの。