彼氏,旦那の元カノのSNS見た事ある人

[78. 匿名]

元カレのSNSなら毎日見てるけど元カレのSNSも見るもんじゃないね。
まだ未練があるから余計に見ない方がいいのに見ないで我慢してると末期症状になる。それで我慢できなくなり見てはヤキモチ焼き嫉妬して後悔して落ち込むループに毎日至る。
私はまだ未練で彼は私なんかのこと忘れて充実した生活送ってる。
元カレの親しい異性、同性友達のSNSもチェックしては元カレが絡んでると落ち込み泣けてくる。
同じ方いますか？
もしくはこーゆう場合克服した方いたらアドバイス下さい。
とにかく元カレのSNSとその親しい友人のSNSに毎日依存してます。