ウォーキングで痩せた人

[96. 匿名]

主です
昨年半年で、暴飲暴食を止めて少食にして9キロ落としたんです（それでもデブ）
お酒は飲んでました。
あとは恋をしたことで みるみる落ちたんだと思います。

がしかし、
3キロリバウンドしたので また少食生活にしたんですが、10日で１キロ減るくらいで
挫折しそうです。

皆さん、すごい頑張り屋さんですね。
元は私もスマートだったので また9号目指したい！

筋トレもいれて頑張ります⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾