この時期、メンタルが不安定になる人

[183. 匿名]

2、3月に体調崩してだいたい4月になると体調が良い日が増えてくるんだけどそのぶん不調のときの落ち込み方が尋常ではない。
昨日からまた不調で頭痛、嘔吐、不安感がひどくて寝込んでるけど情けなさ過ぎて泣けてくる。