疲れやすい方、お話ししませんか

[79. 匿名]

>>1
食べる量を減らして消化のいいものを食べるといいですよ
胃腸が弱ってて本来活動に使うべきエネルギーが消化のために取られちゃってるんだと思います
騙されたと思っておかゆ生活でもしてみてください
私も同じ症状でしたが、食事を減らして消化の良いものに変えたことで嘘みたいに治りました
年齢を重ねると知らず知らずに胃腸が弱ってこういうことが起きてくるんだと思います