カロリーを減らすために工夫している事

[38. 匿名]

○の変わりに△っていうのは私には合わない。
だってどうしても○にはならないから。
むしろ全く違うものでお腹を満たすか、いっそ食べない方が楽。
(例:唐揚げの変わりにソイミート、は不味い。むしろ冷奴でいいや。)