ガールズちゃんねる
  • 340. 匿名 2018/04/01(日) 20:24:37 

    逆立ちって 腕力と背筋・腹筋を使うんだよね・・

    三角倒立 か 背倒立 なら負担も少ないんだけど・・・

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