何をやっても便秘な人
373コメント2018/04/02(月) 14:57
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233. 匿名 2018/03/31(土) 23:49:03
朝一番の白湯、そして、便座に座ったときに足元に何か置いて、軽い体育座りをするようにしたら、見事に毎日出ます!
試してみて下さい。
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