心に余裕をもつには

[1. 匿名]

最近子供がわがままですぐ拗ねます。
怒ってはいけないと思ってもイライラします。
私はきっと子育てに向いてないんだなと痛感します。旦那は普段任せっぱなしのくせに
なにかあると口出ししてくるので腹がたちます。
こないだ気分転換にカラオケに行ったのですが
数日で元に戻りました。