妊娠時の体重管理がしんどいひと

188コメント2018/04/01(日) 05:47

20. 匿名 2018/03/28(水) 17:50:51
食べた分、ウォーキングやスクワットをすればいいんじゃないかな？
食べて動かなかったからそりゃ増えてく一方だよ
食事制限がストレスなら運動するしかないんじゃないかな
あとは、甘いものでも低カロリーのゼリーを食べるとかかな

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