おススメガードル‼️

[34. 匿名]

私は産後3年経ちましたが、妊娠出産で自分の身体が大嫌いになってしまい、鏡を見る事を避けて生活をするようになったら、あっという間に太っておばさん体型になってしまいました。
でもSNSで同じママさんなのに、自分で毎日トレーニングを頑張って凄い痩せて綺麗になってる人をたくさん見つけて、私も痩せたいと思って去年の9月から毎日欠かさず筋トレと有酸素運動をしています。
今では妊娠前よりもお尻はプリンと上がってウエストはくびれて、やっと自分に自信を持てるようになりました。
主人からは痩せすぎじゃない？拒食症になっちゃうよ？と心配されますが、毎食タンパク質と野菜中心に腹7分目食べてます。
毎日コツコツが1番の近道で、1日2日では結果が出ない事は確かですが、コツコツしていたら必ず成果は出るので、ゆっくりゆっくり頑張りましょう！
補正下着がいらないスタイルだと無駄な出費もないしいいですよ！