トラウマが年々酷くなる方

[86. 匿名]

トラウマは早い段階で適切な対処をしないと、どんどん新たなトラウマが出来て複雑化して対処が難しくなりますよ。
あなたが昔何とも思わなかったのは、心の防衛反応が働いて「気にしていない」と錯覚させられていたから。
でも、本当はトラウマを抱え込んでいるから、何かのきっかけでトラウマが噴出してしまったんではないですか？
最近何かありましたか？
私は早いうちにカウンセリングをおすすめします。
トラウマは早い段階で適切に対処しないと生きていく過程で新たなトラウマを抱え込んで複雑化してしまうから。

私は人生に影響が出る程のトラウマを経験しています。
誰にも相談できずにそのままにしていたら、その、トラウマを連想させる事柄にあらゆる場面で拒絶反応が出ました。
そうしたら今度は、そのオドオドした態度や所作に喰いついて来る捕食者の餌食になってしまい、新たなトラウマが加算されてしまいましたよ。
こういう感じで、複雑化すると悪化はすれど回復は望めなくなるんです。
どうか、早いうちにカウンセリングを受けて下さい。