1日1食しか食べない人☆

431コメント2018/04/01(日) 21:09

66. 匿名 2018/03/26(月) 21:22:20
別に朝食食べないと太りやすいとかいう根拠ないけどね
ざっくり言うとそのぶん昼夜にどか食いする可能性があるからっていう理由だし
身体が欲するときに食べて、健康面心配ないのなら周りがとやかく言うことじゃないよ

本人がそれでいいのならいいけど、痩せないのなら他の方法も試してみては？

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