妊娠糖尿病になっちゃった。

[58. 匿名]

初産の時に妊娠糖尿病と妊娠高血圧症候群のダブルでなりました。
二人目妊娠中で気をつけたいけど、暴飲暴食しないくらいしか出来てない…。
糖分も塩分も控えめにって一体何を食べれば…。