回避性パーソナリティ障害の方

[149. 匿名]

>>41
有益な情報ありがとう
私は自分が「ない」って分かってからはノートに自分の好きなものや、自分の特徴を書いてたんだけど、やっぱりこれって大事なことなのね
自分を持つのを忘れないようにしよう…自分があるってことはそれだけで魅力があって好かれることだと思うから
筋トレやってみようかな…♪