ロングブレスダイエットで痩せた森公美子が老けすぎwww

[75. 匿名]

寝る前にかならずやります。
やらないよりはやったほうがいいわけだし、
たったままでも、体のあちこちに負荷かけて
いつでも運動できるようになる。
便秘がなくなり、体もしまってくる。
悪いことは何もない。
you are what you eat!
自然、食事にも目がいくはず。
以前の体型でいいわけないし、ふけてみえるというのは
汗でメークがとれただけ。思いっきり笑って暮らせば
顔の筋肉も退化せず、しわもすくないはず。
努力している人を批判するのは、not right!