今、このダイエットしてます!
184コメント2018/03/29(木) 23:52
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148. 匿名 2018/03/21(水) 12:36:43
アラフィフなので、無理せず長く続けようと思って、毎回食事を2割残しています。まさに、腹八分。3ヶ月で、4キロ痩せました。+10
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