時間がないときにとる野菜

62コメント2018/03/19(月) 17:20

54. 匿名 2018/03/19(月) 10:24:15
スナップエンドウとブロッコリー
1分ほど茹でて丘上げしておけばちょうど良く火が通るので、サラダを作るよりも簡単に栄養が摂れる

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