腰回り、背中の贅肉を落としたい！

[106. 匿名]

>>33
私、筋トレして体重減らしながら筋肉量増えましたよ！
体脂肪も減り、筋肉量増え、基礎代謝も上がりました！

部分痩せは出来ないと言ってますが、痩せたい部分の筋肉を意識しながら筋トレをしたら、引き締まって部分痩せ出来ると思いますが、違うでしょうか？