ご飯、うどん… 炭水化物減らすダイエット 60代後半で老化顕著に 糖質制限ご用心

[36. 匿名]

京都の美容皮膚科の先生の有名なブログ見てるけど、
糖質はいらない！とにかく肉を沢山食べなさい！って書いてる…。
でも最近ブログの文章が怒りっぽくてちょっと恐いから、
糖質は脳の栄養なのかなぁ。