ご飯、うどん… 炭水化物減らすダイエット 60代後半で老化顕著に 糖質制限ご用心

[128. 匿名]

30代、糖質制限で痩せたけど、そのダイエット中～後に白髪が一気に増えた。関係あるのかどうか分からないけど。しかも結局リバウンドして元より体重増えた。やっぱり運動が一番だよね…。