お弁当に困っています。

[84. 匿名]

ご飯の上におかずをのせる「のっけ弁当」が簡単だと思う。

例えば、親子丼。
少量の麺つゆを水で少し薄めて鶏肉、玉ねぎをさっと煮る。（小さいフライパンで)
火が通ったらといた卵を流し入れて、好みの固さまで火を通す。
冷めたら弁当箱に詰めたご飯の上にのせる。
ほうれん草の茹でたのとか、お漬物、ミニトマトとか何かあれば何でものせる。
彩りも良くなるし、栄養もばっちり！

「女性の体を変える！99円弁当」という本も参考になりますよ。
お金をかけずに、市販品も使った簡単弁当を提案しています。
よかったらぜひ見てみてください。