ホットヨガとジムならどちらに通う？

[41. 匿名]

>>1

両方いったことあるし、あなたと同い年だけど、目的による。

「運動不足解消」ならジムの圧勝だと思う。ホットヨガはね、美肌になりたいとか、“体を絞る目的”ではなく心の落ち着きとか、そんな感じかなと思う。

ただね、これを言ったら終わりだけど、ジムも、けっこうお金がムダなことがストレスになる可能性はあると思うよ(笑)。

お金を払ってることでモチベーションを保てるならジムがおすすめだけど、私も、うちの夫も、私の友人も、最後は「お金がもったいない！」ってなって、自宅のまわりを歩いたり走ったり、山登りに切り替えたから(笑)。

うちの夫は、ジムに毎月はらってた7,000円を、今は山登りのウエア代に使ってるよ。

ジムの会費は消えてなくなるけど、登山ブランドの服は上部で５年～10年は使えるから、こっちの方が得ではあると思う。

個人的には、運動は自力でやって、浮いたお金で買い物する方がいいかな～！