やっぱり美肌には適度な運動がかかせませんか？

[38. 匿名]

スポーツ全般が好きな人とストレッチ筋トレ中心の人が
周りにいるけどストレッチ筋トレ中心の人の方がとても肌が綺麗。
肌質もあるだろうけど、外のスポーツや激しい運動は肌を痛めてるよね。