ランニングダイエット

[74. 匿名]

>>70
1です。これから効果出てきますかね？
まだなんにも変わらずで…
私はランニングマシーンでジムで走ってるのですがそれでも効果ありますかね？
1時間くらいは走れるようになりたいです！