生理の時の寝方について

[266. 匿名]

寝返りを全くうたないタイプなので、長いナプキン使って仰向け固定で寝て失敗はないです。
寝返りをよくする方は大変だと思いますが、寝返りは日中の体の歪みをとる大切な行為なので、寝返りばっかりしてる人の方が健康的でスタイルが良いそうです。寝返りをうつ方の対策としては、汚れても良いズボンを履いてベッドに新聞紙をひくのが良いんじゃないでしょうか。