リラックスタイムの飲み物は何ですか

[73. 匿名]

最近ハマってるのがごぼう紅茶
市販のごぼう茶は高いからスーパーでごぼう買ってきてささがき→天日干し→フライパンで乾煎り
ごぼうだけだと色がうすいからダージリンの茶葉と半々にして入れてる
えぐみもないし、食物繊維が豊富で腸内をキレイにしてくれるよ

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