30日間間食しない同盟パート②

[26. 匿名]

昼ごはんね、たくさん食べなさい！そうすれば間食なんて罪悪感で食べられないし、夜もあまり食べちゃダメだってなるから。
20時以降はもずくでも太るんだって。
158センチ56キロから現在49キロの経験談。